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胸式呼吸をしているときは肺のどこに空気が入るの？

回答

主に肺の上部から真ん中あたりに空気が入ります。全体を大きく使うには、胸だけでなく横隔膜を使った呼吸と組み合わせるのがベストですね。

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# 人体・健康 # 呼吸 # 胸式呼吸
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