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なぜため息をつくと心拍数が少し落ち着くの？

回答

息を吐く時間は心拍数を下げる神経を刺激するからです。心臓のドキドキをため息で抑えようとする体の素晴らしい防御反応なんですね。

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# 人体・健康 # ため息 # 呼吸
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