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腸内細菌のバランスが崩れると太りやすくなる?

回答

はい、本当です。お腹の中の細菌バランスが崩れて特定の菌が増えると、食事からのエネルギーを吸収しやすくなり、体に脂肪を溜め込みやすくなると言われているんですよ。

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