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なんで同じ量を食べても太る人と太らない人がいるの？

回答

それは、体に入った栄養をエネルギーに変える「基礎代謝」の量や、腸が栄養を吸収する効率に個人差があるからです。筋肉の量や普段の生活のリズムによって、体が消費する燃料の大きさが一人ずつ違うんですね。

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# 人体・健康 # 栄養吸収 # 消化
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