睡眠中は体温が下がるって本当？
回答
はい、本当です。体温を少し下げることで脳や体をしっかり休めようとする仕組みが働いています。寝つきがいいときは、体温がうまく下がっている証拠なんですね。
⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
教えてくれてありがとう！
はい、本当です。体温を少し下げることで脳や体をしっかり休めようとする仕組みが働いています。寝つきがいいときは、体温がうまく下がっている証拠なんですね。