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なぜお酒を飲んで寝ると夢の内容がぼんやりするの？

回答

お酒は眠りを浅くしてしまい、脳が記憶を正しく定着させるのを邪魔してしまうからです。しっかり深い眠りにつくことが夢を覚えるコツなのかもしれませんね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 夢 # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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