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レム睡眠のときに起こされると不機嫌になるのはなぜ？

回答

深い思考の整理を中断されるため、脳が情報処理に追いつかず混乱するからです。寝起きにイライラするのは体からのSOSなんですね。ゆっくり起こしてあげたいですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # レム睡眠 # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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