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脳の老廃物をノンレム睡眠が掃除してくれるって本当？

回答

はい、本当です。眠っている間に脳のゴミを洗い流す仕組みが働いています。脳がスッキリする不思議な現象ですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # ノンレム睡眠 # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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