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どうして寝相が悪いと背が伸びるって噂があるの？

回答

それは根拠のない迷信です。寝相が良いか悪いかは関係なく、ぐっすり眠ることで成長ホルモンが出て背が伸びるんですよ。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 寝相 # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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