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なんで人は、授業中やテストのときにあくびが出るの？

回答

緊張で強張った体をあくびでほぐし、自律神経のバランスを整えようとするからです。脳への刺激を増やして眠気を覚まし、リラックスして次の活動に備えようとする体の大切な防御反応なんですよ。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # あくび # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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