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どうして寝不足のときは風邪を引きやすいの？

回答

睡眠不足で体の免疫細胞の働きが弱まるからです。ウイルスと戦う力が減ってしまうので、体調を崩しやすくなるんですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 寝不足 # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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