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なんで人は、寝不足になるとあくびが止まらないの？

回答

寝不足でぼーっとした脳に強い刺激を送り、眠気に負けないよう無理やり覚醒させようとするからです。顔の筋肉を動かすことで自律神経を活動モードに切り替え、何とか頭をすっきりさせようとするんですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 寝不足 # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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