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なぜ体内時計とホルモンのバランスは密接なの？

回答

体内時計がホルモンを出すタイミングを細かく指示しているからです。成長に関わるホルモンや、体を守るホルモンは時計に従って放出されます。ホルモンは時計の指揮官なんですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 体内時計 # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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