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寝具の枕元にぬいぐるみを置くと眠りやすくなるって本当？

回答

はい、本当です。お気に入りのものに触れることで心身がリラックスし、安心感が得られるため睡眠の質が上がることがあります。自分を落ち着かせるアイテムは良いですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 寝具 # 睡眠
教えてくれてありがとう！
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