同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

昼寝って勉強の前にしたほうがいいの？

回答

勉強の内容を整理したい時は、勉強の直後に少し休むのが効果的です。疲れた頭で無理するより、休憩をはさむ方が効率がいいんですよ。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
に投稿する LINEで送る
# 人体・健康 # 昼寝 # 睡眠
教えてくれてありがとう！
トップページに戻る