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なんで涙を流すとストレスが減るって言われているの？

回答

涙と一緒にストレスの物質を体の外へ排出するためです。泣くとすっきりするのは、自律神経が整って脳がリラックスしている証拠なんんですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 病気 # 結膜炎
教えてくれてありがとう！
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