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なんでスポーツのあとに体重を測ると脱水症か分かるの？

回答

減った体重のほとんどが水分だからです。運動前の体重と比べて減った分だけ補給すれば、脱水症をしっかり防げますよ。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 病気 # 脱水症
教えてくれてありがとう！
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