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糖尿病の予防にはどんな運動をするのが一番いいの？

回答

毎日続けられるウォーキングなどの有酸素運動が効果的です。筋肉が糖を使ってくれるので血糖値が安定するんですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 病気 # 糖尿病
教えてくれてありがとう！
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