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なんで不眠症になると太りやすくなるの？

回答

食欲を抑えるホルモンが減り、逆に空腹を感じるホルモンが増えるからです。睡眠不足はダイエットの天敵ですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 不眠症 # 病気
教えてくれてありがとう！
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