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ねんざの時にストレッチはしてもいいの？

回答

いいえ、治るまでは控えてください。傷ついた靭帯を無理に伸ばすと治りが遅くなるので、痛みが引くまでは安静にしましょう。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # ねんざ # 怪我
教えてくれてありがとう！
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