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筋肉痛はなんでトレーニングした場所だけじゃなく別の場所も痛くなるの？

回答

それは使った筋肉の近くにある別の筋肉も一緒に動かされ、負荷がかかっているからです。意外と全身を使っているものなんですね。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
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# 人体・健康 # 怪我 # 筋肉痛
教えてくれてありがとう！
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