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どうして温めるよりも冷やすほうが初期の怪我にはいいの?

回答

温めると血行が良くなりすぎて、内出血や腫れが悪化してしまうからです。炎症が治まったあとの血行促進とは使い分ける必要があります。

⚠️ 気になることがあったら、必ず保護者か学校の人に相談しましょう。
教えてくれてありがとう!
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