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なんで本音を言わずに我慢すると苦しくなるの？

回答

本当の気持ちを抑え込むことが、自分自身の心への負担になるからです。感情を吐き出せない時間が続くと、ストレスとして積み重なっていきます。

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# 道徳・ルール # 本音 # 正直
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