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シナモンは健康のために毎日食べてもいいの？

回答

適量なら良いですが、過剰摂取は避けてください。特定の成分を摂りすぎると肝臓に負担をかける可能性があります。

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# 食べ物 # シナモン # スパイス # 調味料
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