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炭水化物に含まれるカロリーは筋肉で使われるの？

回答

はい、筋肉が動くための大切なエネルギー源になります。運動する際、体内に蓄えられた炭水化物が分解されて力が出ます。

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# 食べ物 # カロリー # 栄養（食べ物） # 炭水化物
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