なんで
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なんで
食物繊維
は脂肪の吸収を抑えるの?
回答
腸の中で脂肪分を包み込み、そのまま体外へ出そうとするからです。吸収される前に外へ出すことで、体への蓄積を防ぎます。
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# 人体・健康
# 栄養(人体)
# 食物繊維
# 食物繊維の役割
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