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なぜ冷えるとこむら返りになりやすいの？

回答

体温が下がると血管が収縮して血流が悪くなるからです。筋肉に十分な酸素や栄養が届かなくなり、筋肉が硬くこわばってしまうんですね。冬場は特に注意が必要ですよ。

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# 人体・健康 # こむら返り # 筋肉
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