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スピーチあがり症でも原稿なしで話す技術

回答

伝えたい内容を箇条書きで整理し、キーワードだけを覚えましょう。細部にとらわれず要点だけを伝える意識を持つと、心に余裕が生まれます。

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# 心・気持ち # あがり症 # スピーチあがり症 # 緊張
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