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トレイルジョギングに必要な持ち物は何？

回答

水や行動食、地図、そして万が一に備えた雨具が必要です。山では天気が変わりやすいため、備えをしっかり行いましょう。

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# スポーツ・遊び # ジョギング # トレイルジョギング # 運動
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