同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

なんで食物繊維は脂肪の吸収を抑えるの?

回答

腸の中で脂肪分を包み込み、そのまま体外へ出そうとするからです。吸収される前に外へ出すことで、体への蓄積を防ぎます。

トップページに戻る