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ササミのタンパク質量は他の部位と違うの？

回答

鶏肉の中で最もタンパク質の割合が高い部位の一つです。脂質が極めて低いため、純粋にタンパク質を補給するのに向いています。

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# 食べ物 # ササミ # 肉 # 鶏肉
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