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なんでインナーマッスルは年齢とともに衰えるの？

回答

体を大きく動かす機会が減り、意識して使うことが少なくなるからです。筋肉は使わないと少しずつ細くなり、機能を失ってしまいます。

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# 人体・健康 # インナーマッスル # 筋肉
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