筋肉が冷えていると肉離れになりやすいの？

肉離れは冷やしたほうがいいって本当？

どうして肉離れをすると動けなくなるほど痛いの？

なんで肉離れは準備運動をしていないと起きやすくなるの？

肉離れは一生治らないことがあるって本当？