随意筋って全部の筋肉が骨についているの？

どうして随意筋には限界があるの？

なぜ随意筋を急に動かすと肉離れになるの？

なぜ遅筋は筋トレで太くしにくいと言われるの？

筋肉の遅筋と速筋を両方鍛えることはできるの？

遅筋を鍛えると代謝が良くなるって本当？

遅筋はトレーニングを休むとすぐ弱くなるの？

どうして遅筋にはミトコンドリアがたくさんあるの？

筋トレをすると遅筋が速筋に変わっちゃうの？

年齢とともに遅筋の割合が変わるという説があるのはなんで？